Proceso Inflamatorio Crónico

• Alzheimer
• Arteriosclerosis, 
• Artritis, 
• Asma, 
• Cáncer de mama, 
• Colon irritable
• Depresión, 
• Diabetes, 
• Distrés
  

• El proceso inflamatorio es un mecanismo de regulación natural y necesario para reparar zonas dañadas del cuerpo, por ejemplo, cuando existe una herida interna o externa. El cuerpo está trabajando constantemente con el sistema inmunológico para reparar cualquier área dañada, incluso si no sentimos ningún síntoma.

•  Cuando el cuerpo está en un constante estado de inflamación, además del alto gasto energético que esto provoca, también es señal de que una enfermedad está evolucionando, pero a la vez también es signo de que los mecanismos reguladores del cuerpo están funcionando.

•  Últimamente se ha observado que hay un aumento de personas que padecen un proceso inflamatorio intestinal crónico, especialmente en personas mayores de 45 años.

• Con la edad, se pierde la capacidad de digerir los nutrientes necesarios para el organismo, impidiendo que estos sean utilizados adecuadamente, lo que provoca una carencia de los nutrientes necesarios que el organismo requiere para autorepararse, provocando que el proceso inflamatorio se vuelva crónico.

•  Uno de los responsables de este problema es el tipo de dietas que se consumen, como alimentos industrializados con exceso de carbohidratos vacíos (azúcares) y grasas TRANS, que se utilizan como conservantes para que duren más en los anaqueles, sin embargo, el precio en salud es muy alta, ya que todos estos acaban dañando los intestinos, provocando inflamación, malabsorción y, en el peor de los casos, hiperpermeabilidad intestinal.

•  Es fundamental un cambio de hábitos higiénico-dietéticos, especialmente en las personas mayores que, en general, son las que presentan una mayor inflamación crónica, lo que a su vez se traduce en un envejecimiento prematuro.

•  La inflamación crónica no es evidente, porque su evolución es paulatina, puede que no produzca molestias pero se notará un abdomen abultado. Cuando los síntomas aparecen, son repentinos y de rápida evolución, se harán palpables porque desencadena un malestar severo que deja muy debilitado el sistema inmunológico.

•  El cambio de hábitos ayuda a contener el proceso degenerativo del organismo (las enfermedades que se denominan con la raíz _osis se refieren al proceso de degeneración y daño crónico como: osteoporosis, cirrosis, artrosis, esclerosis, etc. Existen otras enfermedades degenerativas que no siempre tienen _osis radicular, ya que no necesariamente cursan con un proceso inflamatorio previo).

• Además de un cambio de hábitos por unos más saludables, se ha visto que una alta dosis complementaria de antioxidantes de alta calidad mejora mucho los procesos inflamatorios. El uso adecuado de estos, de forma continuada, mejora la vida de las células, permitiéndoles resistir el desgaste y fortaleciendo la inmunidad, es decir, se reduce significativamente el proceso inflamatorio crónico.

• Por otro lado, se ha visto que la vitamina D ayuda a regular las citocinas, que son las responsables del proceso inflamatorio, ya que algunas de estas son proinflamatorias y antiinflamatorias.

•  Los agentes proinflamatorios son Th1: interleucinas IL-1, IL-2, IL-6, IL-7, TNF-α (Tumor Necrosis Factor Alpha), IFN-y (interferones).
•  Los antiinflamatorios son Th2: Interleucinas IL-4, IL-5, IL-10, TNF-β (Tumor Necrosis Factor Beta).
  

Síntomas de la inflamación crónica abdominal.

Es muy común que cuando vemos nuestro abdomen hinchado lo asociemos con grasa abdominal, y si bien en parte es cierto, cuando hay una inflamación crónica el abdomen tiende a acumular grasa en las vísceras, haciendo que las condiciones de salud sean muy preocupantes, ya que terminan con diferentes trastornos, enfermedades y padecimientos tales como:

• Hinchazón de vientre
• Gases
• Insomnio
• Estreñimiento o diarreas.
• Cansancio y Fatiga
• Sobrepeso u obesidad
• Dolores de espalda y de cabeza
• Alergias
• Dolores articulares y rigidez muscular
• Problemas de circulación incluso la hipertensión.
• Acné
• Debilidad del sistema Inmune
• Problemas de digestión lenta
• Acidez estomacal
• Depresión
• Diabetes simple o picos altos de azúcar en sangre
• Colesterol alto
• etc.

Por esta razón lo primero que buscamos para ayudar a bajar de peso, es tener un tratamiento alternativo y complementario, natural por sus puesto, para que mientras baja su peso también se regule la inflamación crónica, ya que de otra forma estaría perdiendo tiempo y dinero.