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Una salud hormonal óptima es esencial para el correcto funcionamiento y bienestar general del cuerpo
son sustancias químicas que actúan como mensajeros moleculares. Producidas en las glándulas endocrinas, viajando por el torrente sanguíneo para llevar a cabo funciones diversas y vitales, como la regulación del metabolismo, la función inmunológica, el estado de ánimo y la función reproductiva, entre otras.
La desregulación hormonal puede conducir a una variedad de trastornos de salud, desde desequilibrios metabólicos, como la diabetes, hasta problemas de salud mental, como la depresión. Además, el envejecimiento, el estrés, la falta de sueño y la mala alimentación también pueden alterar el equilibrio hormonal, resultando en disfunciones y enfermedades.
"Algunas de las hormonas más importantes a las debemos poner atención."
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