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La Pasión de Vivir del Enamorado

Eduardo González Coeto • 25 de noviembre de 2024

Anahata, el Cuarto Chakra

En el camino hacia la resolución de nuestras adversidades emocionales, se presentan dos rutas principales:

  • La ruta disfuncional, dolorosa y difícil, donde el sufrimiento se convierte en un compañero constante.
  • La ruta funcional, que, aunque exige conciencia, confianza y constancia, nos lleva a la sanación y al amor propio.


Ambos caminos tienen sus propios arquetipos y aprendizajes. La elección entre uno y otro define nuestra experiencia emocional y espiritual.



Los Dos Caminos de Anahata

 

El Camino Disfuncional

Este camino inicia desde los tonos emocionales más bajos, como el victimismo, y avanza lentamente hacia el martirio y la servidumbre. Es un proceso arduo y desgastante, caracterizado por patrones de dependencia y sufrimiento acumulado.


En este camino, el amor se percibe como un peligro, algo que se evita para protegerse del dolor. Aquí surgen arquetipos como el del actor o actriz cínico, quienes proyectan rechazo hacia el amor porque no son capaces de sentirlo en sí mismos. Para ellos, el amor es un absurdo, algo que desprecian abiertamente mientras en el fondo anhelan experimentarlo.


Estos arquetipos disfuncionales esconden su miedo al dolor encapsulándose en su zona de confort. Se anclan en el cinismo y el aislamiento emocional, lo que los lleva a relaciones superficiales y sin compromiso. Enfrentan como enemigos constantes al tiempo y a la soledad, porque estos les recuerdan lo que intentan ocultar: su necesidad de amar y ser amados.


"Deja atrás el cinismo, porque el amor no es para cuestionarlo, sino para vivirlo. En el amor siempre hay más respuestas que dudas."


El Camino Funcional

Este camino comienza con el arquetipo de la madre interna, quien representa el autocuidado, la autoprotección y el compromiso con uno mismo. Es el punto de partida para construir una relación sólida y amorosa con nuestro interior.

Avanzando en este sendero, encontramos al arquetipo del emperador o emperatriz, que simboliza la capacidad de celebrar la vida, de dar y recibir, y de disfrutarnos plenamente en cualquier etapa en la que nos encontremos. Nos recuerda que somos dignos de lo mejor y que la celebración de nuestra existencia es un acto sagrado.


Luego llegamos al arquetipo del guerrero blanco, quien encarna la autodeterminación, los límites sanos y la fuerza para avanzar con dinamismo. Este guerrero nos enseña a enfrentar la adversidad con honor, sin postergar decisiones y sin dejarnos vencer por el miedo.

Finalmente, alcanzamos al loco enamorado, un arquetipo que vive plenamente desde el amor. Este loco ha descubierto que la única razón de ser es amar, no a pesar del dolor, sino abrazándolo como parte del proceso de crecimiento.


"El amor no es una meta, es el camino. Aprende a caminar con amor hacia ti mismo, y descubrirás que todo a tu alrededor comienza a florecer."


El Loco Enamorado: El Amor en su Máxima Expresión

El loco enamorado encuentra belleza en todo. Celebra cada instante, desde los pequeños milagros cotidianos hasta los grandes desafíos de la vida. Su fortaleza proviene de haberse dado cuenta de que el amor no disminuye con el rechazo ni con el dolor; al contrario, crece con cada experiencia vivida.


"El verdadero poder está en saber amarte, porque solo desde el amor propio puedes compartir lo mejor de ti con los demás."


Este arquetipo reconoce que:

  • Su madre interna lo cuida y le recuerda su valor intrínseco.
  • Su emperador o emperatriz lo anima a compartir, disfrutar y celebrar.
  • Su guerrero blanco lo respalda con fuerza y sabiduría para enfrentar la adversidad sin perder la calma.


"El amor no es para los débiles. Es para quienes se atreven a sentir, soltar y seguir adelante con valentía."


El loco enamorado entiende el dolor ajeno y sabe distinguirlo en los comentarios críticos o hirientes de otros. Sin embargo, esto no lo detiene. Él ama porque ama, sin cuestionar ni temer al rechazo. Sabe que su amor propio es inquebrantable y que no hay circunstancia externa que pueda menoscabar su valor como persona.




La Trampa del Cinismo: El Camino Disfuncional

Por otro lado, los que permanecen en el camino disfuncional se convierten en prisioneros de su propio cinismo. Rechazan el amor porque temen el dolor que este podría causarles, pero, al hacerlo, se privan de la magia de la vida.


El cínico crítica y minimiza las experiencias de los demás, especialmente aquellas llenas de amor y alegría. En el fondo, su rechazo es un reflejo de su propio sufrimiento y de las heridas no sanadas que lleva consigo.

 

¿Qué Camino Elegirás?

 

Enfrentamos esta decisión a diario:

  • ¿Continuaremos en el sufrimiento, protegiéndonos del amor y la vulnerabilidad?
  • ¿O nos aventuraremos por el sendero del amor consciente, enfrentando el dolor con valentía y llenando nuestra vida de celebración?


El camino del loco enamorado es una invitación a dejar atrás el pasado, a perdonar y perdonarnos. Es un acto de valentía que nos abre las puertas a la magia de la vida, permitiéndonos transformar nuestras experiencias en una gran aventura.


"Aunque caigas, recuerda: un corazón enamorado de la vida siempre encuentra la fuerza para levantarse."



🌟 Vive Enamorado de la Vida


No importa cuál haya sido tu recorrido hasta ahora. Siempre tienes la posibilidad de elegir el amor, de abrazar tus emociones y de convertirte en el loco enamorado que encuentra belleza en todo lo que lo rodea.


💚 Recuerda: el amor que resides en ti es más grande que cualquier adversidad.


  1. Ejercicio de autocuidado diario (Arquetipo de la Madre):
    Tómate 15 minutos al día para ti.
     Crea un ritual sencillo donde te cuides con amor: puede ser darte un masaje con aceites esenciales, preparar una comida nutritiva con intención o simplemente escribir en un diario tres cosas por las que te sientes agradecido/a. Recuerda, el autocuidado no es egoísmo, es la base de todo amor.
  2. Práctica del "celebrar y compartir" (Arquetipo del Emperador/Emperatriz):
    Celebra tus logros, por pequeños que sean.
     Cada noche, escribe un logro del día y compártelo con alguien que confíes o simplemente agradece al universo por ello. También, practica dar algo a los demás: una palabra amable, una sonrisa o un pequeño detalle. ¡El amor crece cuando se comparte!
  3. Establecimiento de límites sanos (Arquetipo del Guerrero):
    Piensa en una situación donde sientas que necesitas establecer un límite. Practica diciendo con calma y firmeza frases como: "Esto no resuena conmigo", "Necesito tomar este tiempo para mí", o "Prefiero hacer esto de otra manera". Recuérdate que proteger tu paz es un acto de amor propio.
  4. Transformar el cinismo en gratitud (Camino del Enamorado):
    Si detectas pensamientos cínicos o negativos, respira profundamente y escribe tres cosas por las que te sientes agradecido. Por ejemplo: "Hoy agradezco el sol que me calienta, el aire que respiro y las personas que me han ayudado a ser quien soy." La gratitud es el puente entre la crítica y el amor.
  5. Reconexión con la belleza de la vida (Camino del Loco Enamorado):
    Realiza una caminata consciente en la naturaleza. Observa los pequeños milagros a tu alrededor: las hojas de los árboles, el sonido del viento, el canto de los pájaros. Haz una pausa para sentir amor por cada detalle que te rodea. Esto te ayudará a reconectar con la magia de la vida.
  6. Práctica del "amar sin miedo":
    Tómate un momento para escribir una carta a alguien importante en tu vida, agradeciéndole por lo que han compartido juntos. No pienses en cómo será recibida; el simple acto de escribirla con amor es suficiente para sanar y abrir tu corazón.



🌈 Visualización guiada para activar el amor en Anahata:

  1. Siéntate en un lugar tranquilo y cierra los ojos.
    Lleva tus manos al centro de tu pecho, justo donde está tu corazón. Imagina una luz verde brillante irradiando desde tu pecho hacia todo tu cuerpo.
  2. Respira profundamente y repite en tu mente:
  • "Soy digno/a de amor y me acepto completamente."
  • "Mi corazón está abierto a recibir y dar amor."
  • "Agradezco este momento de conexión conmigo mismo/a."
  1. Siente cómo esa luz verde crece y abarca todo a tu alrededor.
    Termina la visualización con una sonrisa, confiando en que esa energía de amor te acompañará durante el día.

Dr. Eduardo González Coeto.

Por Eduardo González Coeto 20 de febrero de 2025
1. El dinero como energía En otros videos he mencionado que el dinero no es un objeto real como lo es la comida, una casa o la ropa. Más bien, podemos entenderlo como una forma de energía a la que le asignamos un valor. Este valor representa el esfuerzo, tiempo, conocimiento o solución de un problema, entre otros factores. Ejemplo práctico: Si realizas un trabajo freelance y recibes un pago digital, no hay un billete físico en tus manos, sino una transferencia de valor (energía) que se refleja en números en tu cuenta. Los billetes, monedas, metales preciosos o joyas son solo símbolos materiales que utilizamos para medir e intercambiar esta energía. Una vez que entiendas esto, comprendes que tú mismo eres quien genera esa energía y, por ende, tu riqueza. 2. La PNL y la valoración personal Para profundizar en esta idea de que “el dinero es lo que eres tú”, podemos apoyarnos en la Programación Neurolingüística (PNL). Esta herramienta nos ayuda a trabajar con nuestras creencias y comportamientos para desarrollar nuestro valor personal . Cuando hablamos de “valor”, no se trata solo de autoestima, sino de cómo te percibes a ti mismo en relación con los demás y con lo que le ofreces al mundo. 3. Vender es intercambiar energía Muchas veces, la palabra “ventas” tiene mala fama. Sin embargo, todos estamos constantemente vendiendo algo : nuestro tiempo, nuestras ideas, nuestro talento. En realidad, estamos intercambiando energía con otras personas. Cuando buscas empleo, vendes tus habilidades. Cuando buscas una relación, vendes (o muestras) tu forma de ser y tu compañía. Cuando ofreces un producto o servicio, vendes la solución que propones y la experiencia que das. La clave está en comprender que las personas toman decisiones basadas en sus emociones y en la satisfacción que obtienen, más que en las características técnicas de lo que les ofreces. Por lo tanto, “Vender es un acto de amor” Si partimos de la premisa de que la vida es un flujo constante de dar y recibir, entonces vender no es solo una transacción económica, sino un intercambio de valor, confianza y transformación. Tu pregunta final es clave: "¿Qué le ofreces a la vida más allá del dinero?". Esto invita a reflexionar sobre el propósito y la contribución que cada persona hace al mundo, reforzando la idea de que la riqueza no es solo material, sino también emocional, intelectual y espiritual. Cuando dejes de hacer las cosas solo por obtener dinero, verás que dejará de ser una prioridad. Tu verdadera prioridad debe ser encontrar la felicidad, porque, al final, ese es el propósito real de hacer riqueza. Si te obsesionas con acumular más dinero y más bienes creyendo que ellos te darán la felicidad, perderás el verdadero objetivo de tu existencia. El dinero y los objetos son solo herramientas, no el fin último. Cuando termine tu tiempo en esta vida, todo eso se quedará aquí. El dinero es una herramienta poderosa cuando está alineado con tu propósito, pero se convierte en una carga cuando es tu único objetivo. La verdadera riqueza no está en lo que acumulas, sino en lo que eres y en lo que compartes. Piensa en el dinero como el oxígeno: necesario para vivir, pero si solo te enfocas en él, te olvidarás de respirar la vida misma. Cuando vives con propósito, el dinero fluye naturalmente hacia ti, como el aire a tus pulmones cuando te relajas y confías en el proceso. Cuando pones tu energía en servir, crecer y aportar valor, el dinero llega como consecuencia, no como una obsesión. La clave está en encontrar tu misión, vivir con sentido y disfrutar el camino, sabiendo que la verdadera abundancia es un reflejo de lo que das al mundo. Has una lista de las 100 cosas que no te cuestan ni tienes que pagar por estas y otra de las que tienes que pagar y compáralas. Te llevarás una sorpresa. 4. El diagrama de Venn: Apertura, Demostración y Cierre Imagina un diagrama de Venn con dos círculos que se superponen ligeramente. Círculo izquierdo (Apertura): Se refiere a cómo inicias la comunicación o la relación. Círculo derecho (Cierre): Es la fase en la que concretas o finalizas la interacción (por ejemplo, cuando un cliente decide comprar, o una persona acepta tu propuesta). Zona de intersección (Demostración): Es donde presentas tu valor, escuchas a la otra persona y ajustas tu oferta (o tu actitud) a sus necesidades. Apertura: No puedes cerrar lo que antes no has abierto. Por eso, para que alguien te comprenda o te escuche, necesitas mostrar interés genuino , sonreír y practicar la empatía. Un ejemplo sencillo es romper el hielo con un comentario amable sobre algo que la otra persona trae puesto o una situación que comparten (mascota, evento, etc.). Evita ser invasivo o forzar la conversación; basta con un gesto cordial para empezar. Demostración: En esta fase muestras tu propuesta o tu valor. No es solo “hablar de ti”, sino escuchar activamente lo que la otra persona necesita y adaptar tu mensaje a ello. Cierre: Una vez que la persona comprende lo que ofreces, llega el momento de concretar. Puede ser un acuerdo, una compra o simplemente el paso a la siguiente fase de la relación (laboral, personal, etc.). Si no hubo una buena apertura ni demostraste con claridad tu valor, será difícil llegar a un cierre positivo. 5. ¿Qué es lo que vendes (o te vende a ti)? En situaciones de crisis, vender (o mostrar nuestro valor) se vuelve aún más importante. Cuando abunda el dinero, es más fácil esperar pasivamente a que las oportunidades lleguen. Sin embargo, en momentos de escasez, destacar con tu energía y tu propuesta se convierte en una necesidad. Recuerda que la gente no compra solo productos o servicios, compra la experiencia, la confianza y la emoción que percibe en tu oferta. 6. La “vibración” de tu negocio o entorno Si sientes que tu negocio o proyecto no avanza, pregúntate primero: ¿Cómo está mi actitud, mi forma de ver las cosas? ¿Estoy transmitiendo seguridad, pasión y energía positiva? Tu equipo o colaboradores tienden a alinearse con tu propia “vibración” (tu actitud, tu energía, tu estado emocional). Esto puede ocurrir tanto en un negocio como en la vida personal: atraemos lo que reflejamos . Si tú mismo no crees en tu proyecto, tu negocio lo reflejará. Si tienes empleados, ellos pueden terminar contagiándose de tu estado de ánimo o tu manera de trabajar. 7. Reflexión final y llamado a la acción “Puedes vivir en un paraíso, pero si insistes en convertirlo en un infierno, ¿cómo crees que te saldrán las cosas?” Lo primero que debes mejorar es tu relación contigo mismo y con la vida. Todo empieza con tu mentalidad y la forma en que te comunicas con los demás. Ejercicio sencillo Lista de cualidades: Anota en un papel tus principales fortalezas, tanto personales como profesionales. Identifica tu oferta: ¿Qué solucionas o qué aportas con esas cualidades? Practica la apertura: La próxima vez que conozcas a alguien, inicia la conversación con un interés genuino por la otra persona (un comentario amable o una pregunta sincera). Evalúa tu vibración: Observa si estás transmitiendo confianza, empatía y alegría. Si notas bloqueos, reflexiona en qué podrías mejorar. Recuerda: el dinero es energía y esa energía parte de ti. Ajustar tu actitud, tu forma de comunicar y tu apertura hacia los demás te ayudará a transformar tu valor personal en resultados concretos. ¡Mucho éxito en el camino! Dr. Eduardo González Coeto.
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